脑血栓吃什么食物好
的有关信息介绍如下:疾病是很常见的,生活中常见的疾病种类很多,在发现身体有疾病的时候,都是要及时的进行治疗,例如高血压、糖尿病、脑血栓,这些对人体健康危害很大,而且这些疾病对人体体质的影响也是很多,所以在有这些疾病上,都是需要选择食物进行调理,那么,脑血栓吃什么食物好呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。
脑血栓吃什么食物好?蕨菜:蕨菜含有萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
大蒜:大蒜能预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。大葱:大葱有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。
芦笋:芦笋含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
红薯:红薯具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。卷心菜:卷心菜能使胆固醇转化为酶后排出。芹菜:芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。
芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。
番茄:番茄含有番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。黄瓜:黄瓜含有的丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。
黑木耳:黑木耳能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。
苦瓜:苦瓜富含VB1,维持心脏正常功能。
内含Vc,防止动脉粥样硬化,保护心脏等作用。菠菜:菠菜含有大量抗氧化剂,促进细胞增殖作用,即能激活大脑功能,又可增强活力。木瓜:木瓜含有十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。南瓜:南瓜含有多种微量元素,对高血压有一定效果。
草莓:草莓富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。猕猴桃:猕猴桃含有多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁可治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
柿子:柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。
其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
枣:枣能辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。
扩展阅读:脑血栓的前兆:
1、哈欠不断:患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
2、高血压病人的鼻出血:这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
3、血压异常:血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。
4、突然发生眩晕:眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。
此外,在疲劳、洗澡后也易发生。
特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
5、突然发生剧烈头痛:任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。
如有上述脑血栓的前兆情况之
一,应及早到医院进行检查治疗。