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女性体寒怎么调理?

女性体寒怎么调理?

的有关信息介绍如下:

女性体寒怎么调理?

体寒的女性可先通过食疗进行调理。

建议:可多食用羊肉、生姜、红枣、胡椒等热性食物帮助驱寒,尽量不要吃西瓜、苦瓜、冷饮等凉性食物;每天晚上入睡前可用热水泡脚,水中可加入藏红花、艾叶等中草药。