维生素c功能
的有关信息介绍如下：
维生素C是人体必需的营养素，是人体不可缺少的营养素，主要功能：
一、维生素C具有提高机体免疫力的作用。
二、维生素C能促进肠道对铁的吸收和利用，有助于治疗缺铁性贫血。
三、有助于吸收钙质，预防关节疼痛。
四、它能促进骨胶原蛋白合成，帮助组织创面恢复，防止牙龈出血。
五、具有很强的抗氧化作用，美容养颜，减少色斑和黑色素沉着。
维生素c功能
Simone
发布于 2024-07-17 00:42:36
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