女人心情不好怎么办？-快答一

的有关信息介绍如下：

女人心情不好怎么办？

心情不好可能是由于生活压力所迫、内分泌失调造成，女人在心情不好时，首先要善于进行自我调节，可以向家人、朋友进行倾诉，缓解心中不闷；

如果由疾病原因造成的心情变差，建议及时前往医院，治疗疾病可以有效缓解心情烦闷的症状，建议有心事时不要一直憋在心里，长期的压力过大、心情差，会对工作、生活造成严重的影响。