Simone治老年人便秘的最好方法
的有关信息介绍如下：
老年人群是便秘好发人群，因为老年人存在内脏肌张力下降、腹肌薄弱以及运动减少都会导致便秘。
其发病原因往往是因为结肠蠕动过慢所造成，部分患者可能存在盆底失迟缓以及直肠内折叠等造成的出口梗阻型便秘，这种类型比较少见，主要是慢传输型便秘，具体治疗如下：
1、在饮食上要让老年人多饮水、多吃蔬菜水果，增加纤维素摄入，可以增加大便水分，刺激肠道蠕动。
适当增加体力活动，避免久坐、卧床，平时还可经常按摩腹部，促进肠道蠕动，增加排便次数；
2、药物治疗可选择副作用较小的膨胀性泻药，如聚乙二醇以及渗透性泻药乳果糖等，这种药物增加大便水分，刺激肠道蠕动，以及直接刺激肠道蠕动药物，如莫沙必利、伊托必利等。
