砂锅炖鱼
的有关信息介绍如下:1
草鱼切块并洗净,用料酒、食盐和姜片腌制半小时。
2
洋葱切块,青椒切片,小米椒切段。
3
起锅烧油。
4
油温五成热倒入洋葱煸炒几下。
5
砂锅中倒油,开小火烧热。
6
将煸炒过的洋葱铺在砂锅锅底。
7
平底锅中留油,下入青椒、小米椒炒制。
8
将鱼段平整地码在洋葱上面。
9
调一个酱汁:将食盐、生抽、耗油和食用油倒入碗内,搅拌均匀。
10
砂锅内放入青红椒,并倒入酱汁。
11
盖上盖子炖10分钟。
12
炖好关火,上桌食用。
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使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜家常菜午餐晚餐