减肥一周食谱
的有关信息介绍如下：
减肥一周食谱早晨可以吃鸡蛋，或者是牛奶，还可以喝一些豆浆，中午可以多吃一些蔬菜，或者是瘦肉还可以，晚上的时候可以喝一些小米粥，或者是薏米粥，也可以饭前吃一个苹果。
依次循环一个星期后可能有很好的减肥效果，但是减肥期间一定要注意加强锻炼。
减肥一周食谱
Simone
发布于 2024-09-27 08:58:13
572 阅读
Simone
发布于 2024-09-27 08:58:13
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