自慰的好处和坏处是什么

自慰的好处和坏处是什么

每个人都有着自己的私密习惯，其中有很多女性朋友有着同样的私密习惯，如自慰，虽然有着这样的习惯，但是对此却没有一个深入的了解，所以说对于有自慰习惯的女性朋友来讲，一般都会有忐忑不安的感受，那么自慰的好处和坏处是什么呢?

自慰的好处和坏处是什么

适当的自慰对于我们的身体是有很多好处的，如开发自己的性感带，通过自慰可以使自己进一步探索自己的性感带，为下次找好引导，自慰则是为高潮所做的一个最好的准备。

当然还可以纾解对性的一个紧张，有很多的女性朋友把性当成了负担与压力，当与自己的丈夫进行肉搏的时候，就会有一些紧张，而自慰则是可以缓和自己的压力的，在自慰的过程中可以让自己更加的放松而进入到状况。

另外还有利于睡眠，当女性朋友达到性高潮之后，会有催产素与内啡肽的分泌有所增加，有利于身体的放松与平静，也有利于夜间的睡眠。

不过对于自慰的女性朋友来讲，并非全都是有好处，也是有一定坏处的，如会引起下腹部疼痛的症状，在月经来潮的时候会有腹痛的症状，这种情况被称为了痛经，引起痛经发生的原因还不是很清楚，但是与子宫部位有过度的倾屈、子宫颈口狭窄等引起的经血没有办法畅流有着很大的关系，有的时候会认为子宫肌肉收缩的强弱不协调因素导致的。

另外还有尿道发炎的危害。

自慰的好处和坏处是什么呢?

在生活中大多数的人都会有一些不良的生活习惯，而有些人则有着自慰的生活习惯，这个生活习惯对于我们的身体有着一定的好处与坏处，相关的内容在以上进行了详细的介绍，希望可以帮助到大家。