喝啤酒的好处和坏处都有那些

喝啤酒的好处和坏处都有那些

啤酒在我们生活中绝对是非常常见的，很多朋友也特别的喜欢喝，因为啤酒清爽的感觉非常的吸引人，并且这个啤酒中的营养也是比较均衡的，由于啤酒是被发酵过的，所以也比较容易被人体吸收利用。

我们应该正确地看待喝啤酒的好处与坏处，因为世界上无论什么食物，都存在着它好的和不好的一面，啤酒也是如此，那么平时喝啤酒的好处与坏处都有哪些？

1、 首先一个就是啤酒的产热量比较高，啤酒的主要原料是大麦芽和啤酒花。

大麦芽是一味治疗积食不化，以及肚腹胀满的中药，另外啤酒花也有镇静和健胃的功效，另外酿制啤酒还需要酵母发酵。

2、 再有就是喝啤酒明目止咳的作用也是非常好的，因为啤酒中含有丰富的氨基酸，产热量比较的高，所含的营养成分绝大多数被人体吸收和利用，每天喝适量的啤酒是对身体健康非常有好处的。

3、 还有就是过度喝啤酒会发胖，啤酒含有较高的热量，而且啤酒还有健脾开胃，以及促进消化的作用，会促使人体对营养素的吸收，当喝的过多时，人体会把多余的热量转化成脂肪储存起来，从而使人发胖。

最后我们要说的是对于吃东西这件事，食物本身可能并没有好坏之分的，就像喝啤酒一样，喝啤酒的好处与坏处会随着人们喝啤酒的多少而发生变化。