咖啡里可以加牛奶吗？-快答一

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咖啡里可以加牛奶吗？

咖啡里可以加牛奶，咖啡和牛奶的主要成分之间不会产生拮抗反应，相反，牛奶口感较好，可以中和咖啡的苦味，同时还含有丰富的优质蛋白、氨基酸和微量元素，增强免疫和抵抗能力的同时还可以提高骨骼的强度，并且起到补中益气的效果。

但是咖啡中含有大量的咖啡因，摄入过多会持续兴奋中枢神经，还能够刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状，正常人不宜饮用过量。