荷叶茯苓还有什么花一起喝

荷叶茯苓还有什么花一起喝

通常情况下，荷叶、茯苓可以和金银花、玫瑰花、菊花等一起泡水喝。

1、金银花：金银花中主要包括鞣酸、肌醇、环己六醇、皂苷、木犀草素等成分，是一味中药，味甘，性寒，通常具有清热解毒、疏散风热等作用，可以用于缓解热毒疮痈、咽喉肿痛、身热等症状。与荷叶、茯苓一起泡水喝通常可以具有健脾、凉血、消暑散热等功效，对人体有一定的好处。但金银花性寒，如果大量服用，可能会加重肠胃的负担，引起消化不良。

2、玫瑰花：玫瑰花性温，味甘微苦，通常具有活血散瘀、疏解郁气、静心等功效，与荷叶、茯苓一起服用后在一定程度上可以起到缓解心神不安、失眠、头晕等作用。

3、菊花：菊花味苦、归肺、肝经，通常具有散热、明目、平肝阳等功效，一起服用后可以缓解上火、头痛、利尿等作用。但菊花性寒，过量喝可能会导致脾胃受损、月经不调、消化不良等危害，因此要注意适量服用。

此外，陈皮、茉莉、山楂、桂圆等食物均可以和茯苓、荷叶在一起服用，适量服用后可以在一定程度上缓解身体出现的一些不适症状。