孕期需要哪些营养
的有关信息介绍如下：
孕期需摄入充足的热量、蛋白质、铁、钙、锌、碘、硒、钾等微量元素，以免孕妇出现贫血、手脚抽搐、麻木等症状，同时口服复合维生素，如维生素
A，主要预防夜盲症、贫血；维生素
B，主要参与蛋白质、热量等碳水化合物的代谢；维生素
C，可增强免疫力，避免牙龈出血；维生素
D，主要促进钙的吸收。多种营养配合，同时补充DHA，以助于母体及胎儿的健康发育。
孕期需要哪些营养
Simone
发布于 2024-09-09 17:07:34
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