大马哈鱼籽的营养价值有什么呢
的有关信息介绍如下：
您好！鱼子可以直接炒着吃或者炖鱼时候直接放到里面，含有优质蛋白质，脂类，磷脂、矿物质及维生素等营养成分，但是鱼子的脂肪和胆固醇含量都比较高，不建议过量食用。
大马哈鱼籽的营养价值有什么呢
Simone
发布于 2024-09-08 05:25:23
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