人体水分占体重多少百分比呢

人体水分占体重多少百分比呢

人到了老年之后，皮肤会变得很差，身体会变得很消瘦，全身各个部位都会有很多褶子，很显然，这和老年人的身体水分比例偏低有关系，老年人的身体含水量都是比较低的，总之，影响身体水分比例的原因很多，比如和平常的饮食结构息息相关。那么，人体水分占体重多少百分比呢？下面我们来了解一下。

1、人体内的水分大约占体重的70%，婴儿体内的水分大约会占到体重的80%，是构成身体的重要成分。

各组织器官不但组成离不开水，执行各项生理功能、获取营养和排出代谢产物也离不开水。

例如血液中含水量为83%，血液的流动循环，可以将氧气送到组织器官，将二氧化碳运送到肺，都离不开水。当机体失水，会出现血液浓缩，影响血液循环流动。

2、根据生物学家的报告，成年人人体内水分约占人体重的60％至70%。其中脑脊髓中水占99%、淋巴腺中水占94%、血液中水占70%、肌肉中水占62%、骨骼中水占5%。

当胎儿在母体内孕育的时候，水占体重的90%，当婴儿出生后，水占体重的80%，成年人体内水的比例降到了70%，而到了老年以后，水在人体内的比例就降到了50%至60%。

3、在一个成年人体中，水的比例占体重的70%，占老年人体重的50%，占婴儿体重的80%；其中在血液里占90%，脑组织里占85%，肌肉中占75%，骨骼里占50%。

假如人体每天失去10%的水份就会生病。

上面的内容就是关于人体水分占体重多少百分比的相关介绍，所以，每人每天该喝多少水，和人的年龄、体重、活动量以及环境、温度等因素有关。