喝咖啡的坏处是什么呢？

喝咖啡的坏处是什么呢？

随着生活习惯跟生活水平的提高，大家都喜欢喝点咖啡了，可是，喝多了咖啡难道没有害处吗？

为了大家伙的身体健康的着想，我搜集了一些，喝咖啡对身体的坏处，希望大家看一下。

1、 大家知道的就是咖啡中含有大量的咖啡因，在咖啡因让我们提神的同时，它还造成了我们因神经系统太兴奋而导致失眠的现象的发生。

因此，我们应该适量的喝咖啡，建议还是不要喝太多。

2、 特别说明的一点就是中老年妇女如果喝太多的咖啡的话，是会影响我们的身体对钙质的吸收的，就容易引起骨质疏松症状。因此这样就会损害我们的身体健康的。

3、 还有就是，喝咖啡对有胃病的人来说也是不太好的，因为这样可以引起胃病的恶化的。

同时，当我们喝太多的咖啡还是会影响我们的食欲的，就会出现各种并发症，如胃炎等，因此还是要适量。

再次还是要劝大家，特别是中老年人，还有就是有胃病的人，喝咖啡一定要适量，不然病情恶化就麻烦了。