早餐吃苹果可以减肥吗？
的有关信息介绍如下：
早餐吃苹果可以起到一定减肥的作用，其属于低热量食物，但是长期早上只吃苹果对胃部的损伤较大，可能会出现胃肠道功能紊乱的症状。
建议：早餐应以清淡食物为主，比如豆浆、稀饭、小米粥以及八宝粥等。
早餐吃苹果可以减肥吗？
Simone
发布于 2024-07-03 10:19:28
538 阅读
Simone
发布于 2024-07-03 10:19:28
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