甲型流感怎么预防-快答一

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甲型流感怎么预防

问题分析：甲型流感预防要避免接触大型公共场合和增加自身免疫力。

可以适量吃含蛋白质和维生素较高食物，比如水果、蔬菜、瘦肉、奶类、蛋类，能够补充体内所需各种营养，增加免疫力和抵抗力，可以减少感染风险，尽量居家不出门，不去人口密集和大型公共场合可以减少感染几率，有利于孩子健康成长。

平时要避免孩子身体过度劳累和长时间熬夜，养成早睡早起良好作息规律时间，有利于体内生长激素分泌，还可以促进个子发育。