减肥午餐食谱
的有关信息介绍如下：
你好，根据您所描述的情况，减肥的午餐，建议您最好，既合理的膳食，而且少吃一些高脂肪高蛋白高糖的食物。
建议您最好以青菜和水果为主，平时尽量的少吃一些肉食和面食，然后再加上适当的活动锻炼身体，比如说快走或者是慢跑，都有助于减肥，可以达到减肥的目的，
减肥午餐食谱
Simone
发布于 2024-10-20 16:59:42
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