Simone爱护眼睛预防近视
的有关信息介绍如下：
眼是人体重要的视觉器官，因此在日常生活中一定要注重保护眼睛，通过以下小常识，就能达到预防近视的目的:第一，尽可能多地增加户外活动时间，能有效地防止近视的发生，这是目前公认的最有效的预防近视的方法。
其次，看书，看电视，电脑或手机，用眼时间尽量不要超过半小时，每半小时休息10分钟左右。距离荧光屏越远越好，一般看电视的时候，最佳的阅读距离在4米以上。阅读或写作时必须正确坐姿，并在写作业时保持35-40cm的距离，不能躺着读书，也不能在晃动的汽车上读书。室内光线要适宜，不宜过亮，也不宜过暗。如果做到以上几点，近视就不会再出现了。
