海藻糖功效与作用-快答一

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海藻糖功效与作用

海藻糖一般具有保健的效果，可以起到保湿和防晒的效果，也是一种肠道当中的益生菌，对身体有一定的好处存在。

当肠道的微生态环境处于紊乱的时候，海藻糖可以增加食物的消化和吸收，可以将肠道当中的毒素逐渐排出，然后增加身体抵抗力和免疫力，并不会对身体健康造成影响和伤害，同时安全性也比较好，也可以加速体内的新陈代谢。

在平时生活中需要根据个人情况来选择合适的摄入量，如果属于孕妇哺乳期、小孩需要慎重服用，以免对身体健康造成影响和伤害。