山竹是凉性还是热性

山竹是凉性还是热性

山竹一般是凉性。山竹是一种比较常见的水果，当中含有的水分比较多，能够起到滋润喉咙的效果，并且山竹当中含有的维生素以及膳食纤维也比较丰富，有助于清热泻火，并且还可以提供身体所需要的营养物质，能够促进排便，因此山竹是属于凉性的水果。

所以脾胃虚寒的人群在日常生活中要少吃山竹。