吃杏好处与坏处
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吃杏的好处可以补充身体所需的维生素e能够起到美白的作用，坏处是吃多了会上火而且会造成胃肠道的负担。
杏含有多种不饱和脂肪酸，可以降低身体的脂肪和帮助消化，对于减肥期间的人，也可以适量的吃一些具有很好的瘦身效果，还可以补充身体所需的钙质。
吃杏好处与坏处
Simone
发布于 2024-07-07 08:10:50
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