月经期可以吃玛卡吗
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月经期可以吃玛卡。玛卡独有玛卡烯以及玛卡酰胺，世界上唯一能调节人体激素水平的生物素，通过平衡女性卵巢和子宫的激素分泌，可以改善月经不调、失眠和面部不适的现象。
女性的月经提前大多会有点气虚，大多数人会出现血虚和痛经，在月经期间身体抵抗力下降，所以我们应该注意保暖避免痛经。
月经期可以吃玛卡吗
Simone
发布于 2025-03-18 06:07:42
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