骨折的病人该如何补钙
的有关信息介绍如下：
骨折患者可以多吃点富含维生素D的食物，维生素D能够促进钙质吸收，所以想要补钙不仅仅需要补充钙质，维生素D也是非常重要的。
骨折补钙一般以食补为主，在骨折半个月后，患者可以多吃点富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品、精瘦肉等，还可以多吃点富含磷酸钙以及乳酸钙的食物。
患者可以选择在睡前喝杯牛奶，能够促进钙质的吸收，而且对于睡眠还有一定帮助效果。
但是如果患者本身不缺钙的话，那不能过量补钙，尤其是服用药物方面的钙片。
骨折的病人该如何补钙
Simone
发布于 2024-12-07 19:08:26
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