吃增高药真的能长高吗？-快答一

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吃增高药真的能长高吗？

吃增高药没有长高的效果。一般只要骨骺线闭合，无论是吃增高药还是注射生长激素，都无法再继续长高。现在市面上很多增高药都是没有经过科学验证的三无产品，服用后不仅不能增高，还可能对身体造成一定的伤害，所以千万不要盲目服用增高药。

如果骨骺线没有闭合，可以通过饮食调理以及运动促进骨骼发育，帮助长高。平时可以多吃牛奶、鸡蛋、紫菜、海带、芝麻酱、卷心菜等食物，保持充足的睡眠，避免经常熬夜。