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绿豆汤能加蜂蜜吗

绿豆汤能加蜂蜜吗

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绿豆汤能加蜂蜜吗

绿豆汤里面可以添加蜂蜜调味,蜂蜜是性平味甘的食物,有清热解毒,润肺止渴,润肠通便,排毒养颜的功效。

绿豆是一种性质偏凉的食物,有清热解毒,泻火,利水消肿,防暑解暑的功效。

夏天喝点绿豆汤,可以防暑降温,一些体质偏寒的人群,尽量少喝一点,以免导致胃寒加重,引起身体不适,可以在绿豆里面加点红豆,可以缓和绿豆的凉性。