山药蛋对人体有啥保健效果呢？
的有关信息介绍如下：
1、益肺止咳。山药蛋含有皂甙、黏液质、有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴、治疗肺虚痰嗽久咳之症。
2、降低血糖。山药蛋含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
3、延年益寿。山药蛋含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，它能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，从而取得益志安神、延年益寿的功效。
山药蛋对人体有啥保健效果呢？
Simone
发布于 2024-09-11 12:30:17
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