Simone牛蒡根的功效与作用有哪些啊
的有关信息介绍如下：
牛蒡根具有清热解毒、消肿止痛、助排便的功效与作用，牛蒡根皮部黑褐色，有皱纹，内呈黄白色，味微苦而性粘。
1、清热解毒：药用或者食用都可以起到清热解毒作用。
2、消肿止痛：一般可以用于治疗咽喉肿痛、风湿痹痛引起的水肿，可以起到消肿止痛作用。
3、助排便：含有粗纤维，可以帮助促进大肠蠕动，从而排出体内宿便，能够降低体内胆固醇、堆积在身体中的毒素。
可以将蒡根捣碎或放入菊花茶里，可以通便，缓解便秘，还具有减肥作用，但是不能长期服用，需要在医生指导下使用。
