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秋葵适合什么人吃?

秋葵适合什么人吃?

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秋葵适合什么人吃?

由于秋葵的营养非常的丰富,就跟其他蔬菜一样,适合大部分的人食用,而且对血糖和血脂也有一定的控制作用。

而其所含的多酚类物质,也较为适宜减肥的人食用的。