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木瓜减肥的吃法

木瓜减肥的吃法

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木瓜减肥的吃法

利用木瓜减肥可以生吃,也可以凉拌成水果沙拉,这样吃都是可以的,既能保证木瓜的营养成分不被破坏,还能达到减肥的目的。

木瓜是一种常见的水果,含有特别丰富的维生素以及多种微量元素,吃木瓜不仅能够减肥,还有美容养颜、清热祛风的功效,而且还有丰胸的作用。