伤风感冒食疗方法有哪些

伤风感冒食疗方法有哪些

生活中的伤风感冒是很常见的，很多的人在出现伤风感冒的时候是可以不用吃药就可以治疗好的，但是在对小孩子来说在伤风感冒的情况的时候是要治疗的，我们在日常生活在出现伤风感冒的时候通过一些食疗方法缓解症状，而且有很好的效果，现在让我们了解一下伤风感冒食疗方法有哪些？

伤风感冒食疗方法有哪些

【1】、姜丝萝卜汤；取适量的生姜、萝卜。

首先把生姜切丝或用小刨刀刨成丝、萝卜切成薄片，一起放进锅内，加水煎10—15分钟，再加入红糖稍煮一会即可食用，功效；祛风散寒解表。

【2】、葱豉汤：准备葱白2根，豆豉10克，首先把葱白切片备用，然后把豆豉放进锅内加水煮沸2～3分钟，，加入切好的葱白即可食用。功效；治疗伤风感冒。

【3】、粉葛豆豉粥：准备适量的粉葛根，淡豆豉，葱白，麦冬，粳米。

将粉葛根、淡豆豉、麦冬一起放进锅内加水煮沸5～10分钟，然后取汁去渣。

把粳米洗净，然后和以上的药汁放进锅内一起煮至稀粥，等快熟的时候加切好葱白即可食用，功效；治疗伤风感冒。

【4】、桑叶枇杷粥：准备桑叶，枇杷叶、甘蔗、生茅根、薄荷、梗米。

首先把桑叶、枇杷叶、甘蔗、生茅根、薄荷清洗干净，切碎，然后一起放入锅中，加水，取汁去渣，把粳米洗净，然后和以上的药汁放进锅内一起煮至稀粥，趁热服。功效；治疗伤风感冒。

伤风感冒食疗方法有哪些？

以上就是伤风感冒几个食疗方法，伤风感冒患者在治疗过程中不妨食用，对治疗伤风感冒有一定的疗效，另外患者在饮食中也要清淡一些，在平时可以吃一些生姜，大葱食品。

还要注意油腻的食物，辛辣刺激的食物要避免食用，除此之外伤风感冒在平时还应该多喝水。