您的位置首页快问快答

针灸减肥有用吗 针灸减肥的注意事项

针灸减肥有用吗 针灸减肥的注意事项

的有关信息介绍如下:

针灸减肥有用吗 针灸减肥的注意事项

肥胖主要分为两种:病理性肥胖和生理性肥胖。

病理性肥胖是由于一些疾病的困扰而造成的肥胖,使用针灸治疗,配合合理的饮食、适量的运动,会达到让人比较满意的效果的。

当然要想针灸减肥去的较好的效果,一定要坚持,任何方式的减肥都贵在坚持。

针灸减肥,是中医减肥的一种,因为没有痛苦,也不需要过分的节食和运动,所以深受众多爱美人士的喜欢。

针刺是针灸治疗的主要手段,减肥治疗中,针刺的穴位主要集中在腹部、背部还有四肢。这些地方就是,我们中医中脾经和胃经所在的穴位。

但是针灸减肥不是所有的人都适合的,一般来讲年龄在20-50岁的中青年比较适合采用针灸治疗。

还有一些血液系统有疾病的患者也不适合,因为针灸需要穿透患者的皮肤的,所以血液系统疾病患者是严禁针灸的。

针灸减肥一般是10次为一个疗程,一开始,减肥者一个星期要针灸三次左右,3个疗程之后,开始逐渐减少为一个星期两次或者一个星期一次。当然针灸减肥具体要花多少时间,效果如何,是根据减肥者的情况而定的。

在针灸的第一个星期到第四个亲戚,由于穴位突然受到刺激,人体的反应比较大,体重会下降的比较明显。4个星期之后,会进入一个调整期,这时候体重变化不明显,这个调整期会一直延续到12个星期。等过了这个调整期之后,会再次进入到一个稳定缓慢的减轻体重的时期,这个时候体重会再次减轻,腰围也会再次缩小。

所以,针灸减肥要想取得比较理想的效果,一定要坚持。按照我们的经验来看,坚持半年以上的时间,疗效才能巩固。当然这个时间也是因人而异的,有的人治疗的时间会相对短一些、少一些的。单纯依靠针灸减肥,结果也不是很让人满意的。

肥胖一般是由于病理性肥胖和生理性肥胖。病理性肥胖患者,使用针灸治疗,改善病症,一定要控制饮食,做好营养搭配,拒绝暴饮暴食,并且配合适量的运动,会取得比较满意的效果的。