猫格格减肥糖的副作用-快答一

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猫格格减肥糖的副作用

猫格格减肥糖其实就是果蔬纤维素片，吃多了容易造成肠胃功能紊乱、营养不良。

想要健康减肥还是应该饮食控制加运动锻炼相结合才行，不要妄图走捷径，不用节食不用运动的减肥方法是不可行的，多是减少肠道营养吸收，长期服用肯定会多身体造成一定的损伤。

而且减肥不是一朝一夕的事，想要不反弹就要管住嘴能吃苦才行，懒人减肥法都是不长久的。