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碧生源减肥茶的作用

碧生源减肥茶的作用

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碧生源减肥茶的作用

碧生源减肥茶有清理肠道,防止油脂堆积,帮助排便泻水,促进新陈代谢的作用。

碧生源减肥茶也会带来一定的副作用,副作用和个人体质有关,过度且长时间的饮用会造成腹泻,造成脱水,容易造成体重反弹。

饮用碧生源减肥茶排便量会达到5-6次/天,对人体有一定的危害。

建议减肥要选择健康科学的减肥方法,在饮食上控制食欲,吃些新鲜的水果蔬菜;在运动上多做一些有氧运动。