福州石兴凯快速经络减肥-快答一

的有关信息介绍如下：

福州石兴凯快速经络减肥

对于福州石兴凯快速经络减肥这个问题需要重视，关于福州石兴凯快速经络减肥这个问题为你解答如下：原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。

对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。