怎样才能排卵

怎样才能排卵

一般排卵日期在下次月经来潮前的14天左右。正常女性的月经周期正常，那么她的排卵期也有一定规律。另外怀孕是两个人的事情，建议你和你老公提前去参加一个孕前优生健康检查。如果要想多排卵，必须在医生的指导下使用药物促进排卵，因为如果排卵排多了，就有可能造成对卵巢的过度刺激，对身体产生不利影响。

建议您在备孕前三个月和孕早期三个月，可以服用叶酸，以防止胎儿神经血管畸形的情况出现，同时避免接触有毒及放射性的物质。

在排卵期间可能存在自觉症状，例如阴道分泌物增多还有是水样透明或者明亮和刷牙，通常持续一至两天，卵泡发育成熟以后，成熟的卵子可撑破卵泡进入腹腔，一同进入腹腔的还有卵泡液和血细胞，少部分人还可出现小腹部胀痛，腰骶酸痛，以及有少量阴道出血的情况。

排卵常发生在下次月经来潮前14天左右，也可以使用排卵试纸或基础体温测定的方法来监测排卵。条件允许的，可以在超声下监测卵泡发育情况。