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蕉蕾的功效与作用

蕉蕾的功效与作用

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蕉蕾的功效与作用

由于蕉蕾里面含有大量的优质蛋白和维生素,这两种物质是人体所需要的营养物质,所以蕉蕾也具有强健体质、增强免疫力、美容养颜的功效。

其次,蕉蕾里面也有丰富的纤维素,适当的多吃蕉蕾,也有促进肠道蠕动,治疗便秘的作用。

蕉蕾可以作为一种食材,其实也是一种药材,能除湿止毒、消渴、利尿、清热,也能治疗烫伤。