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吃太多月饼对老人有什么不好?

吃太多月饼对老人有什么不好?

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吃太多月饼对老人有什么不好?

月饼 吃多了,不仅会产生油腻感,而其还容易引起食欲减退、 消化不良 、血糖升高等问题。老年人更不宜多吃,否则极易引起 腹胀 、腹痛等胃肠道功能紊乱症状。老年人在吃月饼时,最好将月饼切成4小块,老人月饼最多吃一半。并且吃的时候一定要细嚼慢咽,这样不仅有助于消化,更能品出月饼的美味。