Simone治失眠的穴位
的有关信息介绍如下：
治疗失眠常用的穴位有、、、三阴交等。
导致失眠的病因不同，选择了穴位和治疗方法也是不同。百会穴位于头顶部两耳尖连线中点处，具有升阳固脱，开窍宁神的功效，经常按摩百会穴有改善睡眠益智的功效作用。
神门穴位于腕部腕掌侧横纹，小指小拇指内侧端的凹陷处。神门穴具有宁心安神，通经活络的功效，多用于心烦、健忘、失眠等疾病的治疗，多选择按摩或者是针刺的方法。
内关穴位于前臂正中，腕横纹上两寸处。内关穴具有宁心安神，和胃降逆（调和胃气，使上逆的气机下降），宽胸理气，镇静止痛的功效，多用于治疗心慌、胸闷、胸痛、胃痛、恶心、呕吐、失眠等疾病。
以上穴位对失眠均有一定的治疗效果，如需针刺治疗，应由专业医师进行操作，切勿自行操作，以免影响身体健康。
