橄榄油的用途 橄榄油有什么作用

橄榄油的用途 橄榄油有什么作用

橄榄油，顾名思义，就是用新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的一种油。和其他油类不同的是，橄榄油不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。那么，橄榄油有哪些用途呢？和小编一起来看看吧！

橄榄油有什么作用

1、护肤——洁面后，用一些橄榄油涂在皮肤上，适当按摩皮肤，直致完全吸收，还可以用毛巾热敷一下脸部。橄榄油可以保持皮肤的水润，淡化色斑，减缓皱纹。

2、炒菜——橄榄油带有橄榄果的清香，特别适合制作沙拉和凉拌菜。橄榄油老少皆宜，每天40克左右。不太适合煎炸食物，因为高温会增加橄榄油香味，盖过食物本身的味道。

3、卸妆——许多人认为油类的卸妆品会促使粉刺产生，这其实是错误的概念。会导致粉刺的主因是来自于清洁不够彻底，橄榄油能将防水、抗晕类的彩妆充分吸附，并达到深层卸妆的工作，而且在卸妆的同时还能够滋润脆弱的肌肤。

4、护发——在洗发水中加两滴橄榄油后洗头发，长时间可以让头发顺滑。或者可以在洗完头发后用吹风机把头发吹到半干，把橄榄油涂在发尾，就可以防止头发分叉。注意：涂的时候不要涂到发根部，不然头皮不太好清洗。

5、清洁——每天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污，先用橄榄油将残妆溶解后，再利用“中性清洁剂”进行清洁，这样就可以在不伤害刷具的情况下把它洗干净。