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南瓜子的功效与作用及禁忌是什么

南瓜子的功效与作用及禁忌是什么

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南瓜子的功效与作用及禁忌是什么

南瓜子的功效与作用是能够起到降血糖和养肾的效果。禁忌是对于患有胃热的患者,一定要避免不可以食用,以免加重病情。

南瓜子中有大量的古元素,可以加快人体的造血功能,是B族维生素12合成,也是胰岛素细胞必须的微量元素,从而起到降低血糖浓度的效果。

南瓜子还能够保护肾脏,改善人体生殖系统,属于天然的荷尔蒙。