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怀孕能吃蚬子吗?

怀孕能吃蚬子吗?

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怀孕能吃蚬子吗?

怀孕能吃蚬子,蚬子属于贝类,营养价值高,含有蛋白质以及人体所需的微量元素,比如钙、钴、铁、硒等等,且对于维持人体的造血功能有好处。

钴元素具有保肝的功能,经常吃蚬子能够起到利尿消肿的作用,尤其在孕晚期的孕妇,由于巨大子宫的压迫影响下肢静脉的回流,很容易造成水肿,这时可以适量食用蚬子,起到食疗消除水肿的目的。但是一定要注意吃新鲜的蚬子,如果死亡很久了再吃有可能会造成胃肠道不适,造成腹泻的发生。