怀孕晚期睡觉姿势应该注意什么-快答一

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怀孕晚期睡觉姿势应该注意什么

怀孕晚期最佳的睡眠姿势就是左侧卧位。仰卧位或者右侧卧位，以及俯卧位都是不利于胎儿健康的睡眠姿势。

右侧卧位：怀孕晚期由于子宫出现不同程度的右旋现象压迫了下腔静脉和右侧的输尿管，采取右侧卧位时则会加重子宫的右旋状态，加重对下腔静脉及右侧输尿管的压迫作用。平卧位时，会同时压迫下腔静脉和腹主动脉，影响胎儿的供血供氧。

左侧卧位时可以缓解子宫的右旋状态，减轻对于下腔静脉的压迫作用，改善胎儿胎盘供血供氧。