肺活量是什么意思

肺活量是什么意思

肺活量是评估肺部功能的一个重要指标，是指在一次用力吸气后，尽最大力量呼出的气体量，并且不受时间限制。

在成年人中，一般男性肺活量的正常值是3500ml左右，女性的正常值是2500ml左右。

但这些值不是绝对的，需因人而异，运动员和重体力劳动者的肺活量相对正常人就要高一些。

建议大家在二三十岁的时候做个肺活量检测，以后需要的时候可以和自己的这个值进行参考比较。

在平时的生活中，患者可以通过跑步、游泳等锻炼增强呼吸肌，进而增加肺活量。