Simone血糖稍微有点高怎么办
的有关信息介绍如下：
血糖稍微有点高可以先不需要使用降糖药，在饮食上多注意即可，坚持调理血糖就会有明显的改善。平时要减少糖的摄入，避免吃含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕、巧克力、含糖饮料等。还要少吃含淀粉的食物，比如馒头、土豆、红薯、面条等。
少吃主食，主食尽量以粗粮为主，多吃蔬菜，在两餐之间可以适量添加低糖的水果，吃饭不要过饱，要少食多餐，在餐后1小时左右可以适当运动，可以加速葡萄糖的消耗。平时要定期检测血糖，如果控制的效果不理想，需要及时服用药物来治疗，以防止血糖过高出现相关的并发症状。
