来月经前乳房痛的原因

来月经前乳房痛的原因

很多女性朋友在月经前都有乳房疼痛的情况，很多人不知道为什么，其实这叫经前综合症，是由多种因素引起的，不仅是乳房痛，还有一些其他症状，这种病症必须及早进行干预和治疗，放任不管，会导致后期引发多种妇科疾病。

每一次例假前一周，或提前半个月就会有乳房胀痛的症状，有时还会伴有爱发脾气、头痛、头晕等症状，有的还会有食欲大增。

这类经前综合症不仅是一些生理症状，实际上更多是心理上的一些症状，虽然说目前医学界还没有找到其发病原因，但是根据中医的理论，对于这种情况，其实还是和自己的身体有密切的关系。

一、肝气郁结。

由于有些人爱生气发脾气，时间一长肝脏就会受损，所谓“怒伤肝”就是这个道理。

而且肝脏也是造血的，如果肝脏虚弱，那那肯定是血虚，血瘀，血虚在行经前后期会出现头晕、头痛和乳房胀痛。

二、血于。

如今很多人因为冬天穿的特别少，就会导致下寒的体质，子宫里的淤血就是这样造成的，所以乳房胀痛，肚子疼的原因就是子宫内淤血，所以会变得于堵，不通则痛，所以乳房胀痛。

三、脾虚有些人饮食不正确，会暴食，还有一些人由于吸收不好，这两种情况都会出脾虚。

而且脾的血，脾脏不好，管不了血，所以有些人经期量特别多，而且还会导致乳房胀痛。

可尝试规律饮食一个月，乳房胀痛的情况就会立刻缓解。

预防经前综合症的措施:

1、放轻松少生气

2、减少甜食，少吃油腻

3、减少喝酒

4、锻炼身体

5、良好的饮食习惯

最后提醒所有经前乳房胀痛的朋友，一定要先到医院做检查，排除有乳腺疾病的可能。

此外一定要改变自己的生活方式，这对任何一种疾病的康复都有很大的帮助，要每天都有好的心情，只要有一个好的心态，那么任何疾病都不可怕。