蓝光有什么危害-快答一

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蓝光有什么危害

蓝光会损伤眼部结构，可能导致近视、白内障以及黄斑病变等。

有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡，损伤眼部结构，容易导致黄斑病变。另外，蓝光的波长短，聚焦点不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳，长期如此，会导致视力下降。

建议不要用眼睛直视蓝光，平时需要多注意休息，比如看1个小时的电视或手机就到外面走动一下，保证眼部健康。