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生理期通宵一晚的后果

生理期通宵一晚的后果

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生理期通宵一晚的后果

生理期通宵可能会产生明显的内分泌失调,而且还会导致月经出现紊乱,个人的免疫力低下,容易导致细菌病毒侵入,在月经期间属于特殊的时期,尽量不要长时间熬夜,会对身体造成严重的伤害,需要保证充足的睡眠。

同时还要摄入优质的蛋白质食物,随时观察月经量或者月经的颜色,注意阴道的卫生。