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夏天喝什么饮料最好

夏天喝什么饮料最好

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夏天喝什么饮料最好

夏天首选的饮料是绿豆汤,对于度过暑热的夏天帮助很大。绿豆熬的时间比较短的时候呈现绿色,这种绿豆汤清热解暑的功效更强一些。

绿豆汤熬的时间较长的话,呈现出红色,这个时候具有健脾养胃的作用,对于夏天脾胃不好、没有胃口的情况有很好的改善的作用。同时绿豆含有一定的淀粉,在喝汤的同时能够为我们机体可以提供一定的能量。所以夏天喝绿豆汤是不错的选择。