汤圆的热量高吗？

汤圆的热量高吗？

一般来说，黑芝麻汤圆100克的热量在330卡左右，豆沙汤圆100克的热量在250卡左右。

总的来说，汤圆的热量还是比较高的，而且，在制作过程中，为了美味，厨师也会加入一些植物油。所以汤圆所含的热量和脂肪比同等数量的主食要多得多。而且，汤圆比较不容易消化，很容易导致热量在体内堆积，造成肥胖。